🏋️ Fonksiyonel eğitim · Kaluga
Fonksiyonel eğitimde kişisel antrenör kaluga
Fonksiyonel eğitim, yaşamdan hareketlere benzer egzersizdir: squats, ascents, pushes, traksiyonlar. Bütün vücudu güçlendirin, koordinasyonu ve dengeyi geliştirir.
- Hareketler: squats, akciğerler, traksiyonlar, tremorler, rotasyonlar
- Ekipman: TRX-loops, ağırlıklar, kauçuk gruplar, bosu, dengeboards
- Herhangi bir eğitim seviyesi için uygun
- Tek bir sistem olarak kas egzersiz, izolasyonda değil
- Geometrinin mükemmel gelişimi ve koordinasyon
kaluga şehrinde diğer spor dalları
kaluga şehrinde eğitmen bul
Ücretsiz kayıt. Kart gerekmez.