🧘 Yoga · Kaluga
Kişisel Yoga Trener kaluga
Kişisel yoga grup sınıflarından çok daha etkilidir. Antrenör, asanas'ı tam olarak vücudunuzun altında koyar, nefesinizi ve güvenliğini izler. Yeni başlayanlar ve deneyimli uygulayıcılar için uygun.
- Stiller: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Yin Yoga
- Şahsen Asanas Under Your Body and Limitations
- Pranayama, meditasyon, rahatlama
- Online from home or studio in your city
- Arkadaki acı için uygun, boynu, yaralanmalardan sonra (Doktorun onayıyla)
Sık sorulan sorular
Hiç yoga yapmadım. Kişisel bir antrenör uygun olacak mı?
Kişisel yoga yeni başlayanlar için idealdir. Antrenör temel asanaları açıklayacak, tekniği koyup yumuşak bir başlangıç alacak. Grup faaliyetlerinden daha hızlı ve daha güvenli.
Kişisel bir yoga sınıfı maliyeti ne kadar?
Ortalama fiyat, sınıf başına 1.800 ila 3,500 The'dir (genellikle 1.200 за). Birçok antrenör indirimde bir deneme seansı sunar.
Sırt ağrısı için yoga yapabilir miyim?
Evet, akut konsensiyonların yokluğunda. MyPulso, rehabilitasyon ve acı konusunda uzman olan yoga antrenörlerine sahiptir. Antrenör ilk toplantıda.
kaluga şehrinde diğer spor dalları
kaluga şehrinde eğitmen bul
Ücretsiz kayıt. Kart gerekmez.