- 样式:Hatha、Vinyasa、Ashtanga、Kundalini、Yin Yoga
- 个人将阿萨纳斯置于你的身体和限制之下
- 普拉纳山,冥想,放松
- 从你城市的家或工作室上线
- 适用于伤后后背、颈部疼痛(经医生同意)
常见问题
我从来没有做瑜伽。 私人教练合适吗?
个人瑜伽是初学者的理想. 教练会解释基本阿桑拿,将技术放入,取出一个软起步. 它比团体活动更快和安全.
个人瑜伽课要多少钱?
平均价格为每类1800到3500美元(通常从1200美元起上线). 许多导师提供试课优惠.
我能为背痛做瑜伽吗?
是的,在没有强烈反证的情况下。 MyPulso有专门从事康复和疼痛的瑜伽导师. 在初始会议上通知教练.
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