🧘 اليوغا · Kaluga
Personal Yoga Trainer كالوغا
اليوغا الشخصية أكثر فعالية بكثير من الصفوف الجماعية المدرب يضع الاسانا تحت جسدك ويراقب تنفسك و سلامتك مناسبة للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة.
- Styles: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Yin Yoga
- وضع أسانا شخصياً تحت جسمك والحدود
- براناياما، التأمل، الاسترخاء
- على الإنترنت من المنزل أو الاستوديو في مدينتك
- مناسبة للألم في الظهر، الرقبة، بعد الإصابات (بموافقة الطبيب)
الأسئلة المتكررة
لم يسبق لي أن فعلت اليوغا هل مدرب شخصي مناسب؟?
اليوغا الشخصية مثالية للمبتدئين المدرب سيشرح الأساناس الأساسيون، ويضع التقنية، ويأخذ بداية ناعمة. وهي أسرع وأكثر أمانا من أنشطة المجموعات.
كم ثمن صف اليوغا الشخصي؟?
ويصل متوسط السعر من 800 1 إلى 500 3 توكسا في كل فئة (عادة من 200 1 فورتا). ويقدم العديد من المدربين دورة تجريبية بخصم.
هل يمكنني فعل اليوغا للألم الخلفي؟?
نعم، في غياب مؤشرات مخالفة حادة. بلدي بولسو لديه مدرب اليوغا الذي متخصص في إعادة التأهيل والألم. أبلغ المدرب في الاجتماع الأول.
ابحث عن مدرب في كالوغا
تسجيل مجاني. لا حاجة لبطاقة.