🥊 Boxeo · Moscú

Entrenador personal de boxeo en Moscú

Un entrenador personal de boxeo en Moscú te enseñará la técnica de golpeo, la defensa y el desplazamiento. Trabajo con manoplas, sacos y sparring controlado según tu nivel.

Buscar entrenador en en Moscú
✓Проверенные тренеры
⭐Реальные отзывы клиентов
🛡️Возврат при отмене

Что входит в персональные тренировки

  • Técnica de directo, gancho y crochet
  • Defensa: esquivas, slips, bloqueos y guardia
  • Trabajo de manoplas con el entrenador, saco y pera
  • Sparring controlado para aplicar la técnica
  • Preparación para torneos amateur

Как проходит тренировка

Простой и безопасный путь от первого клика до результата

1️⃣
Выберите тренера
Сравните анкеты, цены и отзывы — найдите того, кто подходит именно вам.
2️⃣
Запишитесь на занятие
Свободные слоты тренера, оплата в приложении, чат для уточнений и переноса.
3️⃣
Тренируйтесь и растите
Тренер ведёт ваш прогресс — программы, замеры, чек-ины и отчёты в одном приложении.

Форматы тренировок

Выберите тот, который удобен именно вам

🏋️
В зале
Спортзалы и студии в en Moscú
🏠
Дома или с выездом
Тренер приезжает к вам в удобное время
💻
Онлайн
Видеосвязь + программа в приложении
📅
Программа без встреч
Персональный план + чат с тренером

Сколько стоит тренировка по boxeo в en Moscú

Тренеры устанавливают свои цены сами — вы видите все варианты до записи. Оплата только за фактически проведённое занятие, никаких подписок.

Разовое занятие
от 1 500 ₽
60–90 минут с тренером
Абонемент
от 6 000 ₽
5 занятий, выгоднее на 15–20%
Программа
от 3 500 ₽/мес
План + чат, без личных встреч

* Цены ориентировочные. Точную стоимость указывает тренер на странице своего профиля.

Preguntas frecuentes

¿En cuántos años se llega del cero al primer sparring de boxeo?

Para un primer sparring de contacto ligero, 3–6 meses de entrenamiento regular (2–3 veces por semana) con protecciones y golpes básicos. Para competir, a partir de 1 año.

¿Es seguro el boxeo para mujeres?

Es totalmente seguro si empiezas con un entrenador personal y no saltas directamente al sparring. El boxeo aporta un excelente cardio, postura, fuerza de core y coordinación.

Otras disciplinas en en Moscú

🔥Fitness 🧘Yoga 🤸Pilates 💪CrossFit 🤸Stretching 🏃Running 🏥Fisioterapia y rehabilitación ⚡HIIT 💃Baile 🏊Natación 🥗Nutrición 🧠Meditación
Buscar entrenador en en Moscú

Registro gratis. Sin tarjeta.