🧠 ध्यान · कालुगा
व्यक्तिगत ध्यान ट्रेनर कलुगा
व्यक्तिगत ध्यान कोच आपके कार्य के लिए तकनीक का चयन करेगा - तनाव को दूर करने, नींद में सुधार करने, एकाग्रता बढ़ाने के लिए। नैतिकता के बिना आधुनिक मनभावन अभ्यास।.
- जॉन काबेट-ज़िन द्वारा माइंडफुलनेस तकनीक
- Wim Hof श्वास अभ्यास, बॉक्स श्वास
- तनाव, चिंता, जलने से निपटने
- नींद के लिए ध्यान और महत्वपूर्ण घटनाओं से पहले
- ऑनलाइन समर्थन, अनुप्रयोग में ऑडियो प्रथाओं
बार-बार पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या आपको आध्यात्मिक व्यक्ति होना चाहिए?
Nope। समकालीन मानसिकता धार्मिक तत्वों के बिना प्रशिक्षण ध्यान का एक धर्मनिरपेक्ष अभ्यास है। नासा, गूगल, नाइके, विदेश मंत्रालय में प्रयुक्त होता है। यह मन के साथ काम करने की एक लागू तकनीक है।.
कलुगा में अन्य डिसिप्लिन्स
कलुगा में ट्रेनर ढूंढें
फ़्री रजिस्ट्रेशन। कार्ड की ज़रूरत नहीं।