👶 Fitness per bambini · Kaluga
Personal trainer per bambini kaluga
Un allenatore di bambini personale in una forma giocosa metterà la tecnica di base dei movimenti, rafforzare la postura e sviluppare il coordinamento in un bambino di età compresa tra 5-14 anni.
- OFP: squats, pull-ups, jumps, running in una forma giocosa
- Lavorare con la postura (slouching, scoliosis in scolari)
- Coordinamento e equilibrio
- Preparazione per la selezione di una sezione sportiva
- Passaggio individuale senza confronto con altri bambini
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