👶 Condition physique des enfants · Kaluga
Entraîneur personnel pour enfants kaluga
Un coach personnel pour enfants sous une forme ludique mettra la technique de base des mouvements, renforcera la posture et développera la coordination chez un enfant de 5 à 14 ans.
- OFF: squats, pull-ups, sauts, courir sous une forme ludique
- Travail avec la posture (souchage, scoliose chez les écoliers)
- Coordination et équilibre
- Préparation de la sélection d'une section sportive
- Vitesse individuelle sans comparaison avec les autres enfants
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