🪑 सुधारक पर पिलेट्स · कालुगा
सुधारक पर व्यक्तिगत पिलेट्स ट्रेनर
सुधारक पर पिलेट्स एक विशेष सिम्युलेटर का उपयोग करके पिलेट्स का एक उन्नत रूप है। कॉर्टेक्स, संतुलन और मुद्रा की मांसपेशियों के लिए चटाई-pilates से अधिक प्रभावी।.
- नियंत्रित भार के लिए स्प्रिंग्स के साथ काम करना
- मैट पिलेट्स की तुलना में अधिक परिवर्तनशीलता
- आघात और प्रसव के बाद पुनर्वास
- केवल एक प्रमाणित कोच के साथ स्टूडियो में
- व्यक्तिगत दृष्टिकोण (one-on-one सिम्युलेटर)
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