🏥 Fisioterapia e reabilitação · Kaluga

Treinador de Exercício e Reabilitação

Um treinador pessoal de exercícios e reabilitação irá elaborar um programa de recuperação após lesões, operações ou dor crônica. Trabalha em contacto com o médico ou com as suas recomendações.

  • Recuperação após operações nos joelhos, ombros, coluna
  • Trabalhar com hérnias, protrusões, escoliose (com o consentimento do médico)
  • Correção postural, reabilitação pós-parto
  • Recuperação de lesões desportivas
  • Transição suave para a formação normal n

Perguntas frequentes

Preciso de permissão médica para me exercitar?

Se você teve uma lesão, cirurgia, ou uma doença crônica, sim. O treinador trabalha nas recomendações de um médico de reabilitação. Com distúrbios funcionais leves (perturbação da postura, córtex fraco) - permissão não é necessária.

Quanto tempo demora a recuperar de uma lesão no joelho?

Depende do tipo de lesão. Uma ligeira ruptura de ligamentos - 6-12 semanas. Após cirurgia no ligamento cruzado - 6-9 meses com retorno gradual ao esporte.

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