🏥 Fisioterapia e reabilitação · Moscou
Treinador de reabilitação em Moscou
Um personal trainer de reabilitação em Moscou monta um programa de recuperação após lesões, cirurgias ou dores crônicas. Trabalha em conjunto com o médico ou seguindo as suas recomendações.
Что входит в персональные тренировки
- Recuperação pós-cirurgia de joelho, ombro e coluna
- Trabalho com hérnias, protrusões e escoliose (com autorização médica)
- Correção postural e reabilitação pós-parto
- Recuperação de lesões esportivas
- Transição gradual para o treino regular
Как проходит тренировка
Простой и безопасный путь от первого клика до результата
Форматы тренировок
Выберите тот, который удобен именно вам
Сколько стоит тренировка по fisioterapia e reabilitação в em Moscou
Тренеры устанавливают свои цены сами — вы видите все варианты до записи. Оплата только за фактически проведённое занятие, никаких подписок.
* Цены ориентировочные. Точную стоимость указывает тренер на странице своего профиля.
Perguntas frequentes
Preciso de autorização médica para fazer reabilitação?
Se você teve lesão, cirurgia ou doença crônica — sim, claro. O treinador trabalha com base nas recomendações do médico. Em alterações funcionais leves (postura, core fraco) a autorização não é necessária.
Quanto tempo dura a recuperação de uma lesão de joelho?
Depende do tipo de lesão. Distensão leve de ligamentos: 6 a 12 semanas. Após cirurgia de ligamento cruzado: 6 a 9 meses, com retorno gradual ao esporte.
Outras modalidades em Moscou
Cadastro gratuito. Sem cartão.