🧘 ヨガ · ボルゴグラード
パーソナルヨガトレーナー ボルゴグラード
パーソナルヨガは、グループクラスよりもはるかに効果的です。 コーチは、あなたの体の下にあるアサナを正確に置き、あなたの呼吸と安全を監視します。 初心者や経験豊富な開業医に適しています.
✓Проверенные тренеры
⭐Реальные отзывы клиентов
🛡️Возврат при отмене
Что входит в персональные тренировки
- スタイル: Hatha、Vinyasa、Ashtanga、Kundalini、Yinヨガ
- あなたの体と限界の下でアサナを個人的に入れる
- プラナヤマ、瞑想、リラックス
- あなたの街の自宅やスタジオからオンラインで
- 背部、首、傷害の後の苦痛のために適した(医者の同意と)
Как проходит тренировка
Простой и безопасный путь от первого клика до результата
1️⃣
Выберите тренера
Сравните анкеты, цены и отзывы — найдите того, кто подходит именно вам.
2️⃣
Запишитесь на занятие
Свободные слоты тренера, оплата в приложении, чат для уточнений и переноса.
3️⃣
Тренируйтесь и растите
Тренер ведёт ваш прогресс — программы, замеры, чек-ины и отчёты в одном приложении.
Форматы тренировок
Выберите тот, который удобен именно вам
🏋️
В зале
Спортзалы и студии в ボルゴグラード
🏠
Дома или с выездом
Тренер приезжает к вам в удобное время
💻
Онлайн
Видеосвязь + программа в приложении
📅
Программа без встреч
Персональный план + чат с тренером
Сколько стоит тренировка по ヨガ в ボルゴグラード
Тренеры устанавливают свои цены сами — вы видите все варианты до записи. Оплата только за фактически проведённое занятие, никаких подписок.
Разовое занятие
от 1 500 ₽
60–90 минут с тренером
Абонемент
от 6 000 ₽
5 занятий, выгоднее на 15–20%
Программа
от 3 500 ₽/мес
План + чат, без личных встреч
* Цены ориентировочные. Точную стоимость указывает тренер на странице своего профиля.
よくある質問
ヨガをやったことがない。 パーソナルトレーナーは適していますか?
パーソナルヨガは初心者に最適です。 コーチは基本的なアサナを説明します, テクニックを入れて, ソフトスタートをピックアップ. グループ活動よりも早く安全です.
パーソナルヨガクラス料金はいくらかかりますか?
平均価格は1クラスあたり1,800〜3500 за(通常1,200 заから)です。 多くのコーチは、割引でトライアルセッションを提供しています.
背中の痛みのヨガはできますか?
はい、急性禁忌がない場合。 MyPulsoはリハビリテーションと痛みを専門とするヨガのコーチを持っています。 コーチを初期の会議で通知します.
ボルゴグラードでトレーナーを探す
登録無料。カード不要。