🥊 Boxe · Volgogrado

Treinador de boxe pessoal

Um treinador de boxe pessoal entregará técnica de soco, proteção, movimento. Trabalhar em patas, peras, treino controlado é o seu nível.

Encontrar treinador em volgogrado
✓Проверенные тренеры
⭐Реальные отзывы клиентов
🛡️Возврат при отмене

Что входит в персональные тренировки

  • Estrutura da técnica reta, lateral, uppercuts
  • Proteção: encostas, mergulhos, stands, blocos
  • Trabalhe nas patas com o treinador, pêra, saco
  • Treino controlado para a técnica de trabalho
  • Preparação para torneios amadores

Как проходит тренировка

Простой и безопасный путь от первого клика до результата

1️⃣
Выберите тренера
Сравните анкеты, цены и отзывы — найдите того, кто подходит именно вам.
2️⃣
Запишитесь на занятие
Свободные слоты тренера, оплата в приложении, чат для уточнений и переноса.
3️⃣
Тренируйтесь и растите
Тренер ведёт ваш прогресс — программы, замеры, чек-ины и отчёты в одном приложении.

Форматы тренировок

Выберите тот, который удобен именно вам

🏋️
В зале
Спортзалы и студии в volgogrado
🏠
Дома или с выездом
Тренер приезжает к вам в удобное время
💻
Онлайн
Видеосвязь + программа в приложении
📅
Программа без встреч
Персональный план + чат с тренером

Сколько стоит тренировка по boxe в volgogrado

Тренеры устанавливают свои цены сами — вы видите все варианты до записи. Оплата только за фактически проведённое занятие, никаких подписок.

Разовое занятие
от 1 500 ₽
60–90 минут с тренером
Абонемент
от 6 000 ₽
5 занятий, выгоднее на 15–20%
Программа
от 3 500 ₽/мес
План + чат, без личных встреч

* Цены ориентировочные. Точную стоимость указывает тренер на странице своего профиля.

Perguntas frequentes

Quantos anos de zero para o primeiro treino de boxe?

O primeiro treino de contacto leve é de 3-6 meses de treino regular (2-3 vezes por semana) com protecção e traços de base. Competitivo - de 1 ano.

É seguro para as mulheres lutar?

É completamente seguro começar com um personal trainer e não saltar diretamente para o treino. Boxe dá excelente cardio, postura, força cortical e coordenação.

Outras modalidades em volgogrado

🔥Fitness 🧘Yoga 🤸Pilates 💪Crossfit 🤸Alongamento 🏃Corre 🏥Fisioterapia e reabilitação ⚡Formação do HIIT 💃Dançar 🏊Natação 🥗Nutriologia 🧠Meditação
Encontrar treinador em volgogrado

Registo gratuito. Sem cartão.